Categories
Berita

Mendeteksi Preeklamsia Sejak Dini bag3

Tapi nyawanya tak tertolong karena paru-parunya belum berkembang. ”Sampai sekarang saya enggak tahu apa penyebab preeklamsia dan masih takut terjadi lagi,” ucap karyawan sebuah perusahaan swasta di Jakarta Barat ini. Eklamsia berasal dari bahasa Yunani yang berarti halilintar. Disebut halilintar karena serangan kejang-kejangnya timbul tiba-tiba, seperti petir. Masalah ini merupakan salah satu komplikasi kehamilan yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.

”Padahal, sebelum kehamilannya, mereka tak hipertensi,” kata dokter spesialis kebidanan dan kandungan Didi Danukusumo, Rabu dua pekan lalu. Sebelum mengalami eklamsia yang ditandai dengan kejang-kejang, kata Didi, ibu hamil lebih dulu mengalami preeklamsia. Selain hipertensi, gejala lain adalah tingginya kadar protein dalam urine dan sering terjadi pembengkakan pada kaki dan tangan.

Categories
Parenting

Diajarkan Peduli “Bahaya”

Caranya, menurut Alfa, dengan bersikap konsisten saat memberitahu anak bahwa hal yang ia lakukan adalah berbahaya. Sesekali, gunakan media seperti buku cerita atau film untuk mengajari si batita tentang hal yang boleh dan aman untuk ia lakukan. “Sering kali saya harus menahan mulut saya sendiri untuk tidak selalu berkata, ‘Awas jatuh!’ ketika melihat Rafa bermain. Saya belajar dari saudara kembar saya yang beranak 4 orang.

Baca juga : tes toefl Jakarta

Yang paling penting adalah berada di sekitar anak dan siap menjaganya dari bahaya, bukan dengan berteriak-teriak mencegah anak jatuh dan sebagainya. Teriakan kita justru membuat anak berhenti melakukan kegiatannya dan ia tidak belajar apa-apa,” Mama Nia menceritakan pengalamannya. Kita juga bisa membantu membuktikan rasa penasaran mereka melalui aktivitas sehari-hari di rumah. Contoh, Mama ingin mengajari anak untuk berhati-hati terhadap alat dapur yang tajam.

Ajaklah si kecil memasak bersama, tunjukkan betapa mata pisau itu hebat dalam membelah dan memotong sesuatu, sampai-sampai kita harus berhati-hati ketika menggunakannya. Lalu, jika si batita penasaran dengan sambal di atas meja dan kenapa orangtua menyukainya, ajari ia mengenal rasanya secara bertahap. Mulailah dengan cabai merah besar yang kaya akan vitamin C, tentu, dalam potongan yang sangat kecil.

Secara bertahap ia akan tahu bagaimana rasa cabai rawit yang benarbenar membakar lidah, dan ia boleh menentukan: apakah ia akan menyukai cabai atau tidak. Selain lewat aktivitas bermain, kejar-kejaran, permainan air, tunjukkan bahwa bermain itu mengasyikkan, namun juga harus berhati-hati. Intinya adalah pendampingan dan konsistensi. Jangan pernah tinggalkan anak sendirian dan jangan berhenti memberitahu meskipun ia menjadi tantrum.

Alfa menegaskan, “Saat mendampingi anak bereksplorasi, penting bagi orangtua untuk fokus kepada anak dan tidak sambil mengerjakan tugas lainnya.” Hal yang sama juga berlaku untuk orang lain yang mengasuh anak, baik pengasuh maupun anggota keluarga lainnya. Kita perlu menerapkan aturan yang jelas pada pengasuh atau keluarga lainnya tentang apa saja yang boleh dan tidak boleh anak lakukan, selanjutnya memberikan contoh kepada mereka dengan konsisten.

Ketika sedang mendampingi anak, mereka pun tidak boleh melakukannya sembari mengutak-atik gawai, misalnya. Yang paling baik, antara orangtua, pengasuh, dan anggota keluarga lainnya adalah konsisten memberikan batasan pada anak mengenai hal-hal yang boleh dieksplorasi dan mana yang tidak, agar si anak pun bisa menampilkan tingkah laku yang konsisten.

Sumber : pascal-edu.com

Categories
Berita

Direksi Baru Garuda Hadapi Tiga Tantangan Besar

Ketua Harian Serikat Pekerja Garuda (Sekarga) Tomy Tampatty menuntut direksi baru PT Garuda Indonesia (Persero) Tbk yang akan ditunjuk melalui rapat umum pemegang saham luar biasa (RUPSLB) hari ini untuk berinovasi. Menurut dia, ada tiga tantangan bagi manajemen Garuda di tengah persaingan ketat antarmaskapai penerbangan.

“Direksi harus meneruskan renegosiasi pengadaan pesawat yang terlalu mahal, konsistensi pembukaan rute baru, dan berupaya menjadi pemimpin pasar penerbangan full services,” kata dia kepada Tempo, kemarin. Tomy menekankan renegosiasi pesawat dan konsistensi menentukan rute sebagai upaya Garuda menekan kerugian, yang selama ini menghantui keuangan perusahaan. Sebelumnya, manajemen Garuda menyatakan hingga triwulan ketiga lalu telah merenegosiasi kontrak penyewaan pesawat sehingga biaya leasing per bulan turun US$ 2,5-3 juta.

Categories
Tekno

Github Pages untuk NET89

Github Pages untuk NET89 – Github adalah layanan hosting repository git yang menawarkan managemen kode (Source Code Management/SCM) dan sistem kontrol versi dokumen (Versioning Control System/VCS) berbasis web. Dengan menggunakan Github, Anda dapat menyimpan dokumen (terutama kode) secara online dan setiap perubahan baris kode dicatat berdasarkan versi. Kita juga dapat berkolaborasi dengan orang lain untuk mengembangkan kode bersama-sama tanpa perlu khawatir kode versi kita akan tertimpa oleh versi orang lain.

Github Pages adalah layanan hosting gratis dari Github. Github memberikan layanan hosting gratis tanpa batas untuk mempublikasikan website. Hanya saja format kode yang didukung hanya client side scripting, yakni HTML, CSS dan JavaScript. Server side scripting seperti PHP, ASP, Python, Nodejs, Ruby, Perl dan Java tidak akan dieksekusi. Github Pages juga tidak menyediakan database service seperti MySQL dan PostgreSQL sehingga Anda tidak akan bisa menggunakan CMS berbasis database seperti WordPress dan Joomla.

Tapi tenang saja, dengan menggunakan PusakaCMS, Anda akan membuat website statis menggunakan managemen konten dinamis sehingga nantinya website Anda akan dapat online secara mulus di Github Pages. Dengan menggunakan Github Pages kita sudah bisa memangkas biaya hosting. Website Github Pages dapat dilihat di alamat https:// pages.github.com.

Pusaka CMS

PusakaCMS adalah sistem manajemen konten (Content Management System/CMS) berbasis file, sehingga Anda tidak memerlukan instalasi database server seperti MySQL atau PostgreSQL sebagai media penyimpanan data konten. Karena semua konten berbentuk file, Anda dapat menyimpan sistem website di layanan hosting VCS seperti Github, Bitbucket atau Google Code. Selain itu PusakaCMS dapat mengekspor semua konten website Anda ke dalam bentuk HTML statis sehingga dapat dijalankan secara offline tanpa web server dan tentunya dapat dijalankan di hosting Github Pages.

Pada langkah-langkah pembuatan website menggunakan PusakaCMS dan Github Pages ini, saya menggunakan komputer dengan sistem operasi Windows. Ada 9 langkah sederhana yang harus dilakukan.

  1. Download dan instal XAMPP XAMPP adalah aplikasi yang digunakan sebagai lingkungan kerja pembuatan aplikasi web berbasis PHP dan MySQL menggunakan server Apache. Dengan menggunakan XAMPP, Anda dapat menjalankan web CMS berbasis PHP seperti WordPress, Joomla, dan PusakaCMS. Pertama-tama download terlebih dahulu XAMPP alamat websitenya https://www.apachefriends.org/index.html. Download XAMPP untuk sistem operasi Windows.

Saat tulisan ini dibuat, versi XAMPP terbaru untuk Windows adalah versi 1.8.3. Setelah di-download kemudian install. Disarankan agar Anda menginstal di partisi D:/. Ini merupakan langkah antisipatif kalau-kalau komputer Anda rusak yang mengakibatkan Anda harus menginstall ulang. Setelah proses instalasi selesai, buka folder tersebut lalu jalankan file xampp-control.exe. Setelah jendela XAMPP Control terbuka, klik tombol Start di sebelah caption Apache untuk menjalankan server Apache di komputer. Sampai sini Anda sudah bisa menjalankan aplikasi PHP di komputermu.

Sumber : net89.net

Categories
Berita

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami Dirumah

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami – Beberapa orang merasa bahwa bulu ketiak yang lebat mengganggu kenyamanan. Sehingga memutuskan untuk memotongnya dengan gunting setiap beberapa pekan sekali. Sayangnya, hal ini membosankan. Karena beberapa pekan kemudian. Bulu ketiak akan tumbuh kembali. Akhirnya beberapa orang memutuskan menghilangkan bulu ketiak selamanya.

Selain menghilangkan bulu ketiak selamanya. Beberapa orang menggunakan bahan-bahan kimia untuk menahan tumbuh kembang bulu ketiak. Sehingga bulu ketiak tetap berada dalam pertumbuhannya tanpa lebat dan tidak terlalu memanjang.

Baca Juga: Tips Memilih Catering Pernikahan

Selain itu, ada juga yang mengganti produk deodorat anti penumbuh bulu ketiak. Karena kabarnya ada beberapa produk deodorant yang menyebabkan bulu ketiak tumbuh dengan lebih lebat.

Penggantian produk deodorant bulu ketiak ini juga mencegah kulit ketiak menjadi hitam. Karena ada beberapa produk deodorant juga yang menyebabkan kulit ketiak menghitam. Karena selain ada kandungan bahan kimianya, juga faktor seseorang berkeringat terlalu banyak. Akhirnya, karena harus ruwet mengurusi bulu ketiak.

8 Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami yang Bisa Dicoba Dirumah

Beberapa orang memutuskan untuk menghilangkan bulu ketiak. Namun, menggunakan bahan-bahan alami yang tidak menimbulkan resiko jangka panjang. Biasanya bahan-bahan kimia mempunyai resiko lain bagi tubuh. Nah, bagi anda yang ingin menghilangkan bulu ketiak secara alami, dapat mencoba bahan-bahan alami di bawah ini.

1.Cara pertama menghilangkan bulu ketiak secara alami adalah dengan mencukurnya

Anda tidak perlu lagi khawatir dengan pisau cukur atau alat cukur yang bisa menimbulkan rasa sakit. Anda bisa mencari alat cukur ketiak yang modern, mudah dan tidak menimbulkan rasa sakit. Sayangnya, mencukur bulu ketiak bukanlah cara permannen. Karena setelah beberapa bulan anda mencukurnya.

Bulu ketiak akan perlahan-lahan tumbuh kembali. Yang harus anda lakukan adalah mencukur bulu ketiak dalam peridoe tertentu. Semisal sebulan sekali atau dua bulan sekali. Jika anda bosan, atau merasa cara ini tidak efektif. Anda bisa melangkah menggunakna cara kedua menggunakan bahan-bahan alami.

2. Jinten putih

Cara kedua menghilangkan bulu ketiak secara alami dengan jinten putih, air perasaan lemon dan kapur barus. Kapur barus yang harus disiapkan adalah bewarna putih agar tidak terjadi sesuatu. Karena kapur barus yang bewarna biasanya diberikan pewarna tambahan. Siapkan satu sendok makan air perasan lemon, 2 sendok kapur barus dan sekitar 50 gram jintan putih. Campur ketiga bahan tersebut sehingga membentuk pasta. Anda bisa mengoleskan pasta ini ke ketiak anda selama sekitar 20 menit. Kemudian tunggu beberapa saat dan bersihkan dengan air bersih. Dari ketiga bahan tersebut, jintan putih adalah bahan aktif alami yang benar-benar ampuh menghentikan pertumbuhan bulu ketiak. Selamat mencoba.

3. Jeruk nipis

Cara ketiga dengan bahan alami adalah menggunakan jeruk nipis. Bahan alami ini sangat mudah ditemukan dan atau dibeli di pasar tradisional. Anda bisa menggunakan jeruk nipis sebagai pengganti deodorant.

Caranya dengan membelah jeruk nipis menjadi dua bagian. Kemudian gunakan bagian yang telah dipotong tersebut menjadi deodorant. Gosok-gosokkan jeruk nipis hingga keluar air perasannya ke sekitar bulu ketiak. Ulangi setiap beberapa hari sekali. Kandungan vitamin C yang ada di dalam jeruk nipis bermanfaat dalam menghentikan pertumbuhan bulu ketiak.

4. Kapur sirih

Cara selanjutnya adalah menggunakan bahan alami yang disebut kapur sirih. Kapur sirih ini bermanfaat dalam menghentikan pertumbuhan bulu ketiak dan juga memutihkan ketiak yang menghitam karena penggunaan deodorant.

Akan tetapi anda harus hati-hati dengan penggunaan kapur sirih. Karena beberapa orang merasa kulitnya sensitif setelah menggunakan kapur sirih. Sehingga kulitnya menjadi gatal-gatal dan alergi.

Nah, cara menggunakan kapur sirih sebagai penghambat pertumbuhan bulu ketiak adalah menyiapkan satu sendok kapur sirih dan satu sendok air perasan jeruk nipis.

Campur kedua bahan tersebut sehingga membentuk pasta. Bersihkan ketiak anda dari kotoran. Kemudian oleskan pasta campuran jeruk nipis dan kapur sirih tersebut ke ketiak anda.

Tunggu selama setengah jam. Kemudian bersihkan ketiak anda.
Cara ini bisa menghentikan pertumbuhan bulu ketiak karena kandungan kadinen, zat samak, karkavol dan kavinol yang ada di dalam kapur sirih. Anda bisa mengulangi penggunaan campuran kapur sirih dan jeruk nipis selama beberapa waktu.

5. Mentimun dan jeruk lemon

Cara selanjutnya adalah menggunakan bahan alami yang mudah ditemukan dimanapun, yaitu mentimun dan jeruk lemon. Caranya adalah memarut mentimun menjadi potongan kecil-kecil. Jika anda tidak menemukan parut. Anda bisa memotong mentimun menjadi kecil-kecil sama persis ketika mentimun diparut.

Kemudian campur hasil parutan menitimun tadi dengan air perasaan lemon. Lulurkan campuran keduanya di kedua buah ketiak anda. Tunggu selama 20 menit. Kemudian bersihkan menggunakan air hangat.

Pastikan kulit ketiak anda tidak terluka. Karena kulit ketiak yang luka akan terasa perih ketika dilulurkan campuran mentimun dan jeruk. Anda bisa ulangi proses ini secara perioik. Campuran keduanya bisa menjadi bahan ampuh dalam menghentikan pertumbuhan bulu ketiak.

6. Campuran Madu Gula dan Lemon

Selain mentimun dan jeruk lemon. Anda bisa menggunakan campuran madu, gula dan lemon. Masing-masing siapkan satu sendok makan. Gula yang digunakan adalah gula pasir. Kemudian ketiga campuran ini bisa anda gunakan untuk melulurkan bagian ketiak anda.

Pastikan ketiak anda telah bersih sebelumnya. Setelah diluluri campuran madu, gula dan lemon. Tunggu sekitar 15 hingga 20 menit. Kemudian bersihkan ketiak anda dengan air hangat. Baru kemudian menggunakan air dingin.

7.Selanjutnya, bahan alami yang bisa digunakan adalah kunyit

Kunyit sendiri bisa anda siapkan berbentuk bubuk atau utuh. Jika kunyit utuh, anda harus menghancurkannya menjadi kecil-kecil. Sementara jika anda merasa lebih nyaman menggunakan bubuk. Sekarang telah banyak dijual kunyit bubuk dalam bentuk sachet.

Anda bisa membelinya di toko kelontong atau pasar-pasar tradisional. Cara penggunaan kunyit sebagai bahan penghambat pertumbuhan bulu ketiak adalah dengan mencampur dengan air matang atau air biasa hingga berbentuk pasta.

Gunakan pasta ini untuk melumuri bagian ketiak anda. Tunggu beberapa saat hingga pasta bekerja. Sekitar 15 sampai 20 menit. Kemudian bersihkan ketiak anda dengan air bersih. Kunyit bemanfaat dalam menghambat pertumbuhan bulu ketiak karena kandungan kurkumin, minyak volatile dan za anti inflamasi. Selain menghambat pertumbuhan bulu ketiak. Kunyit juga mampu memutihkan bulu ketiak.

8. Gel lidah buaya

Bahan alami selanjutnya bisa merogoh kocek anda lebih dalam, yaitu gel lidah buaya, kunyit dan pepaya muda. Bahan-bahan alami ini bisa anda beli, jika cara-cara sebelumnya kurang berhasil. Cara
pertama adalah dengan memblender tanpa air kunyit, gel lidah budaya dan pepaya muda. Atau jika anda tidak mempunyai blender. Anda bisa mencampur ketiganya dengan cara menumbuk terus menerus hingga berbentuk lembek.

Kemudian bubuhi sedikit minyak atsiri. Maka campuran yang telah ada bisa anda gunakan untuk meluluri bagian ketiak anda. Luluri dan tunggi selama 20 sampai 40 menit. Kemudian bersihkan menggunakan air bersih.

Demikian bahan-bahan alami yang direkomendasikan dalam menghambat pertumbuhan ketika. Namun, anda perlu perhatikan juga bahwa bulu ketiak mempunyai manfaat penting dalam proses pembasmian bakter dan pengontrol keringat di kulit.

Categories
Berita

6 Tips Memilih Catering Pernikahan Murah Paling Ampuh  

Tips  Memilih Catering Pernikahan Murah – Di masa pandemi ini, pasti kamu banyak mencari tips memilih catering pernikahan murah untuk menghemat pengeluaranmu. Selain untuk mempermudah, memilih jasa wedding organizer jakarta bisa membantu kamu untuk memastikan makanan yang disajikan tetap terjamin kualitas dan kebersihannya.

Memang, kamu bisa melakukannya dengan sendiri. Tetapi, dengan menggunakan vendor catering, setidaknya kamu memiliki bantuan langsung dari tim yang sudah berkecimpung dan memiliki pengalaman menyiapkan makanan di sebuah acara.

Hal Yang Harus Diperhatikan Untuk Mendapatkan Catering Pernikahan Murah

Selain itu, dengan menggunakan jasa catering, kamu bisa menghemat pengeluaran. Kok bisa? Karena dengan menggunakan jasa catering, kamu sudah memiliki bayangan harga pasti dengan berbagai paket yang disediakan oleh vendor. Kamu bisa langsung menentukan dana yang akan kamu keluarkan sesuai rencana. Tidak ada lagi bayang-bayang dana tambahan lainnya.

Tepi, sebelum kamu memilih vendor catering pernikahan murah, jangan gampang termakan dengan kata-kata “murah” nya saja. Kamu perlu mengecek tempat jasa vendor catering tersebut. Apakah tempat vendor memiliki kredibilitas yang baik atau tidak?

 

Tips Memilih Vendor Catering

Acara pernikahan memang membutuhkan budget yang tidak sedikit. Untuk itu, mari kita gunakan tips di bawah ini agar calon mempelai dapat menentukan vendor catering pernikahan murah yang bisa membantu menghemat pengeluaran.

1. Tentukan Budget Maksimal

Untuk mendapatkan harga yang pas dan paling tepat, diskusikan terlebih dahulu bersama pasangan dan keluarga tentang dana maksimal yang akan kamu keluarkan untuk catering di pesta pernikahanmu.

Karena, jika kamu sudah menyepakati budget yang akan dikeluarkan, kamu akan lebih mudah dalam menentukan vendor catering yang akan kamu gunakan.

2. Cari Rekomendasi Vendor Catering

Cari rekomendasi vendor catering melalui kerabat terdekat maupun sanak keluarga. Selain itu, kamu juga bisa memilih beberapa vendor dengan melakukan riset di google atau sosial mediamu.

Kenapa harus memilih beberapa vendor? Agar nantinya kamu memiliki bahan perbandingan sebelum menentukan secara final jasa vendor catering mana yang akan kamu pilih. Kamu bisa membandingkan mulai dari harga, menu, dan kecocokan kamu terhadap vendor tersebut.

Jangan lupa untuk memastikan rekomendasi catering tersebut benar-benar kredibel dan asli jika kamu mencari rekomendasi melalui media sosial.

3. Lakukan Wawancara

Tentunya hal wajib yang harus kamu lakukan setelah membuat daftar vendor catering adalah melakukan wawancara. Tips memilih catering pernikahan murah mungkin tidak akan berjalan lancar apabila kamu melewatkan sesi wawancara.

Lalu, apa saja yang harus kamu cari tahu dalam melakukan wawancara dengan para calon vendor catering pernikahan mu?

Cari tahu tentang sistem kerja tim mereka. Jika kamu melakukan wawancara langsung di tempat atau kantor mereka, kamu juga bisa melakukan penilaian tentang kebersihan mereka. Selain itu, tanya juga terkait harga paket yang ditawarkan.

Jangan lupa untuk tanyakan harga promo ataupun diskon yang mungkin bisa kamu dapatkan!

4. Perhatikan Pilihan Paket Menu

Hal yang bisa kamu dapatkan di sini adalah, apakah pihak vendor memiliki pilihan menu yang fleksibel atau tidak.

Perhatikan juga terkait banyaknya variasi menu dan berbagai jenis paket yang ditawarkan. Diskusikan bersama jasa catering yang kamu pilih tentang budget maksimal yang akan kamu keluarkan. Dengan begitu, vendor catering dapat membantumu menentukan pilihan paket menu catering yang sesuai.

5. Pilih Paket Prasmanan Sederhana

Walaupun namanya paket prasmanan sederhana, bukan berarti makanan yang disajikan sangat minim. Paket prasmanan sederhana ini dibuat untuk menentukan sasaran tepat tamu undangan. Menu yang disajikan merupakan menu-menu mainstream yang biasa kamu temui di acara pernikahan.

Tetapi, menu-menu tersebut juga dipastikan bisa cocok di semua kalangan lidah masyarakat Indonesia. Dengan paket prasmanan sederhana ini juga kamu bisa memastikan bahwa porsi makanan tidak akan mubazir atau berlebihan. Jadi, kenapa tidak?

6. Harus Tanda Tangan Kontrak

Hal penting yang harus kamu pastikan adalah bahwa vendor catering memiliki kredibilitas yang baik. Kamu bisa tanyakan track record mereka sebelumnya. Setelah kamu yakin, kamu harus melakukan kesepakatan dengan kontrak yang tertulis.

Dengan ini, kamu bisa memastikan vendor catering yang kamu pilih akan bertanggung jawab sepenuhnya di acara pesta pernikahanmu nanti.

Ketika kamu memiliki perjanjian di atas materai, kamu bisa melihat apakah mereka memiliki planning lain ketika terjadi sesuatu yang tidak diinginkan nantinya.

Tidak usah merasa berkecil hati ketika kamu harus menggunakan dan memilih vendor pernikahan dengan mengirit budget. Pernikahan memang hal yang sakral dan justru harus dipersiapkan rencana ke depannya. Pesta akad atau resepsi bukan penentu masa depan pernikahanmu.

Categories
Berita

SIM Wajib Di Miliki Semua Orang

Penyanyi yang ragu akan kualitas mikrofon di tangannya. Ketika saya buka lema ”tes” dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia online, muncullah arti ”1 ujian tertulis, lisan, atau wawancara untuk mengetahui pengetahuan, kemampuan, bakat, dan kepribadian seseorang”. Jadi, kata ”tes” untuk mencoba mikrofon dan sound system sangat tidak tepat.

Untuk arti ”tes” yang kedua (”2 percobaan untuk menguji kelaikan jalan suatu kendaraan bermotor umum”) kelihatan agak tepat. Tapi itu khusus untuk kendaraan bermotor umum, bukan untuk perangkat penghantar suara. Maka yang lebih pas para MC atau kru sound system mengulangulang kata ”cek… cek… cek…”. Kekacauan penggunaan istilah juga dilakukan lembaga resmi pemerintahan.

Kekacauan istilah itu sudah sangat lama terjadi. Namun tidak pernah ada upaya untuk merevisi atau menggantinya dengan istilah yang benar. Hingga kini, masyarakat yang menyetir kendaraan harus membawa SIM: surat izin mengemudi. Kalau tidak membawa, harus siap-siap ditilang oleh polisi lalu lintas. Bagi yang punya SIM, silakan ambil dari dompet. Keluarkan.

Perhatikan dengan saksama benda bernama SIM itu. Dari bentuk fisiknya, SIM yang kita punya itu lebih tepat disebut ”surat” atau ”kartu”? Kartu, bukan? Maka seharusnya pihak Polri segera mengganti SIM dengan KIM (kartu izin mengemudi). Kalau Polri keberatan dan keukeuh menggunakan istilah SIM, konsekuensi bahasanya, SIM jangan dirupakan kartu, tapi diganti dengan lembaran kertas, sesuai dengan namanya: surat izin mengemudi.

Jamaknya, yang namanya surat itu ditulis di lembaran kertas, bukan di kartu. Polri jangan malu meniru Kementerian Dalam Negeri yang menerbitkan KTP, yang sesuai dengan namanya, kartu tanda penduduk, dicetak dalam bentuk kartu. Jangan ”surat izin mengemudi” dicetak dalam bentuk kartu. Namun sejatinya Kementerian Dalam Negeri idem ditto dengan Polri: melakukan kerancuan istilah. Selain di KTP, nama setiap warga negara harus tercantum dalam ”kartu keluarga”, yang lazim disingkat KK.

Sekali lagi saya ajak, mari bersama-sama memeriksa ulang, seperti apa bentuk fisik KK yang kita miliki. Ternyata bentuknya lembaran, bukan? Berupa secarik kertas, bukan kartu. Lebih tepat disebut ”surat keluarga” (SK) daripada ”kartu keluarga”. Penggunaan kata dan istilah yang rancu memang tidak akan sampai menimbulkan kepunahan. Namun, dengan menggunakan kata dan istilah secara benar, kita ikut memagari marwah bahasa nasional. Tak terkecuali lembaga-lembaga negara, jangan ragu dan malu untuk mengganti kata atau istilah yang salah dalam produk kebijakannya.

Website : kota-bunga.net

Categories
Berita

SIM ATAU KIM?

BAHASA Indonesia sedang menghadapi dua masalah sekaligus. Kedua masalah itu bersumber dari faktor internal (baca: penggunanya), bukan dari faktor eksternal. Masalah pertama terkait dengan ancaman kepunahan. Kata dan ungkapan yang pernah populer sebelumnya, perlahan namun pasti, mulai hilang. Bukan menghilang, tapi sengaja dihilangkan.

Aktor penghilangnya, mengutip pernyataan Dodi Ambardi (kolom Bahasa! Tempo edisi 23-29 Mei 2016), tidak lain adalah kelompok penemu teknologi, para pengiklan, dan kaum profesional sekolahan. Mereka kini menguasai panggung bahasa. Mengalahkan para birokrat dan pejabat tinggi. Sengaja atau tidak, masih kata Dodi, mereka meminggirkan bahkan membunuh kata dan ungkapan khas sebelumnya yang telah hadir bertahun-tahun.

Ungkapan khas ”ahli bikin gigi” tergusur oleh istilah orthodontic, periodontic, dan endodontic. Ungkapan ”harga melawan” juga sudah masuk kotak, tergantikan oleh ungkapan baru yang konotasinya lebih bergengsi: sale, great sale, super discount, dan 50% off for selected items. Masalah kedua yang dihadapi bahasa nasional sama sekali tidak berkaitan dengan ancaman kepunahan, tapi terkait dengan pembolak-balikan penggunaan kata dan istilah. Begitu sering kita jumpai pemakaian kata dan istilah yang tidak pas.

Salah kaprah. Yang membuat prihatin, kesalahan itu tidak hanya dilakukan oleh awam, tapi juga oleh kalangan terdidik, pejabat, sampai lembaga resmi pemerintahan. Ketika arus listrik di rumah-rumah berhenti mengalir, penghuni rumah secara refleks akan berteriak: ”Waduh, lampunya mati.” Ungkapan spontan itu masih sering terdengar di lingkungan kita. Bahkan bukan tidak mungkin kita juga masih mengucapkan ungkapan yang sama.

Pertanyaannya: sejak kapan lampu punya nyawa sehingga bisa mati? Karena bukan benda hidup, istilah yang tepat untuk lampu bukan ”mati”, melainkan ”padam”. Maka kita harus berterima kasih kepada PT PLN yang sudah menggunakan kata ”pemadaman” (bukan ”mematikan”) dalam pengumuman setiap kali akan ada kegiatan menghentikan sementara aliran listrik.

Kebalikannya, ketika aliran listrik normal kembali, sekonyongkonyong warga akan bersorak: ”Horeee, lampunya sudah hidup.” Sekali lagi, meski sistem kerja setrum mengalir, listrik tetap merupakan benda tak bernyawa. Jadi penggunaan istilah ”menyala” lebih benar daripada ”hidup” untuk menyebut setrum yang kembali mengaliri lampu.

Contoh lain, kita juga masih sering mendengar suara ”tes… tes… tes…’’ mengaum dari sound system. Biasanya hal seperti itu terjadi ketika acara akan dimulai. Kalau bukan kru sound system, pasti pembawa acara yang melakukannya. Kadang juga dari mu

Categories
Berita

7 Penyebab Migrain Sebelah Kanan dan Cara Mengatasinya

Migrain Sebelah Kanan – Migrain atau sakit kepala sebelah adalah kondisi dimana kepala terasa nyeri atau berdenyut yang umumnya mengenai salah satu sisi kepala saja atau sakit kepala sebelah.

Nyeri tersebut terkadang terasa di bagian depan, belakang, samping kiri maupun samping kanan. Perbedaan posisi sakit kepala tersebut bisa menentukan penyebab terjadinya sakit kepala.

7 Penyebab Migrain Sebelah Kanan Berikut Solusi Mengatasinya

Nah, bagaimana dengan migrain sebelah kanan? Apa penyebab migrain sebelah kanan tersebut? Berikut ini beberapa penyebab yang dapat dideteksi

1.Tidur berlebihan atau kurang tidur

Tidur merupakan kebutuhan dasar semua orang. Untuk menjaga badan tetap fit, usahakan tidur cukup setiap harinya. Orang yang terlalu sibuk hingga kurang tidur pada malam hari atau begadang, akan mengalami migrain pada pagi harinya. Bahkan kurang tidur ini merupakan salah satu penyebab yang paling banyak dikeluhkan penderita migrain.

Baca Juga: 8 Tanaman Pengusir Nyamuk

Orang yang memiliki gangguan tidur, pasokan oksigen ke otak menjadi terhambat. Rendahnya kadar oksigen ke otak tersebut bisa menyebabkan migrain.

Kurang tidur memang dapat menyebabkan migrain, tapi efek yang sama jug abisa terjadi pada orang yang tidur terlalu lama. Maka yang terbaik adalah memiliki pola tidur yang cukup dan teratur sehingga terhindar dari migrain dan gangguan kesehatan lainnya.

2.Infeksi

Infeksi pada rongga sinus juga bisa menyebabkan migrain sebelah kanan. Infeksi pada sinuisitis ini menyebabkan produksi lendir berlebih hinnga menyumbat rongga sinus. Penumpukan lendir yang berlebih disertai peradangan inilah yang menyebabkan rasa sakit di sekitar pipi, dahi, dan juga di seluruh kepala.

3.Alergi

Diantara penyebab migrain lainnya adalah alergi. Alergi muncul sebagai respon sistem kekebalan tubuh untuk melawan zat asing yang biasanya tidak berbahaya bagi tubuh anda.

Zat-zat asing penyebab alergi atau alergen tersebut bisa berupa makanan tertentu atau alergi terhadap zat udara tertentu seperti alergi debu, sarbuk sari, maupun bulu hewan peliharaan.

4.Stres

Stres tidak hanya membuat anda kurang fokus, tetapi juga memicu sakit kepala sebelah atau migrain. Migrain terasa semakin parah ketika stres meningkat. Saat seseorang stres, cemas maupun lelah psikis, zat kimia di dalam otak dilepaskan sebagai bentuk perlawanan terhadap situasi stres ini. Pelepasan zat kimia inilah yang memicu terjadinya migrain. Selain itu, stres juga menyebabkan ketegangan pada otot kepala.

Ada banyak cara untuk mengatasi stres yang menyerang, diantaranya olahraga, menjalani hobi, menjalani pola makan dan gaya hidup sehat. Selain itu, anda juga bisa menceritakan uneg-uneg kepada orang yang anda percaya, sehingga beban pikiran anda akan berkurang.

5.Penggunaan obat sakit kepala secara berlebihan

Sakit kepala bisa disembuhkan dengan obat sakit kepala. Tetapi anda harus hati-hati, karena penggunaan obat sakit kepala berlebih justru bisa menyebabkan efek lain, yaitu sakit kepala sebelah kanan. Solusinya? Usahakan tidak minum obat sakit kepala yang dijual bebas lebih dari 2 kali dalam seminggu.

Agar terhindar dari penggunaan obat sakit kepala secara berlebih, anda bisa menggunakan pengobatan nonfarmakologis (bukan obat) seperti : pijat relaksasi, akupuntur, latihan leher (cervical exercises), maupun mengkonsumsi herbal, vitamin, dan mineral.

6.Terlalu lama di depan komputer

Duduk terlalu lama di depan komputer ternyata juga bisa memicu sakit kepala sebelah. Hal ini terjadi karena kelelahan dan pengaruh radiasi merangsang retina hingga menyebabkan migrain.

Selain itu, posisi duduk yang terlalu tinggi dan terlalu rendah juga bisa menyebabkan ketegangan otot leher serta ketegangan otot kepala.

Untuk menghindari migrain akibat terlalu lama di depan komputer, solusinya diantaranya adalah dengan mengistirahatkan mata sekitar 10 menit setelah bekerja di depan komputer selama 50 menit, laukan peregangan setiap 2 jam, gunakan filter (pelindung) layar, serta jaga jarak mata jangan terlalu dekat dengan komputer.

7.Dehidrasi

Salah satu penyebab migrain sebelah kanan adalah dehidrasi. Jika migrain disertai dengan haus, mulut kering, timbul rasa lelah, serta jarang buang air kecil, maka besar kemungkinan migrain tersebut diakibatkan oleh dehidrasi.

Untuk menghindarinya, usahakan minum air putih dengan kadar yang mencukupi, yaitu sebanyak 8 gelas per hari. Selain itu, hindari minuman bersoda, kafein, dan minuman yang mengandung pemanis buatan karena bisa memicu dehidrasi dan migrain.

Saat sakit kepala sebelah sudah reda, cobalah untuk mencari tahu penyebab migrain tersebut. Anda bisa menjadikan informasi tersebut ketika berkonsultasi dengan dokter.

Nah, demikian tadi ulasan mengenai sakit kepala sebelah kanan yang bisa terjadi pada siapapun. Semoga artikel diatas menambah wawasan kita agar dapat menghindari faktor-faktor penyebab migrain.

Categories
Berita

Cegah Nyamuk Dengan 8 Tanaman Pengusir Ini

Tanaman Pengusir Nyamuk – Keberadaan nyamuk yang datang tanpa diundang di lingkungan kita pasti sangat mengganggu. Banyak orang yang kesulitan tidur akibat digigit nyamuk.

Biasanya nyamuk seringkali menggangu Kita saat tidur dikamar dan untuk itu jika Anda menginginkan desain interior untuk kamar maka bisa memesannya di Jasa interior Jakarta.

Belum lagi beragam penyakit yang ditimbulkan oleh nyamuk diantaranya DBD (Demam Berdarah Dengue) dan malaria.

Terdapat banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengusir nyamuk seperti fogging, menggunakan obat pengusir nyamuk, maupun dengan menggunakan tanaman pengusir nyamuk.

Menggunakan fogging dan obat nyamuk seringkali berdampak buruk bagi kesehatan karena adanya bahan-bahan kimia yang berbahaya bagi lingkungan dan kesehatan manusia.

Cegah Nyamuk Dengan 8 Tanaman Pengusir Nyamuk Ini

Nah, maka dari itu dengan menggunakan tanaman pengusir nyamuk merapakan salah satu solusi terbaik karena lebih hemat, ramah lingkungan dan lebih sehat bagi anggota keluarga kita.

Untuk menghindarkan diri kita dari gigitan nyamuk, tanaman ini biasanya ditanam di sekitar rumah atau diletakan disamping furniture ruangan Anda atau langsung di tubuh. Berikut ini beberapa tanaman pengusir nyamuk yang bisa ditanam di rumah anda

1.Lavender

Tanaman lavender (lavandula agustifolia) berasal dari padang rumput yang ada di satu daerah di kaki pegunungan Alphen Swiss.

Selain digunakan sebagai tanaman hias, ternyata lavender juga bias dimanfaatkan sebagai tanaman pengusir nyamuk.

Lavender memiliki tampilan bunga yang indah dan aroma yang sangat harum. Tetapi ternyata aroma lavender tersebut dihindari nyamuk.

Hal ini karena pada lavender terdapat dua zat yang tidak disukai nyamuk, yaitu zat linalool dan lynalyl.

Untuk penggunaan langsung di tubuh, anda bisa meremas-remas bunga lavender, lalu menggosokkan ke bagian tubuh yang tidak tertutup pakaian.

Sedangkan untuk menghalau nyamuk dari rumah kita, anda bisa menempatkan tanaman lavender di dalam pot di dekat pintu, jendela, atau lubang ventilasi yang ada pada rumah anda.

2.Serai wangi

Tanaman serai wangi atau sereh merupakan jenis tanaman rerumputan yang sangat familiar di masyarakat kita, khususnya ibu rumah tangga karena sering digunakan sebagai penyedap makanan dan minuman.

Tanaman ini bisa anda manfaatkan untuk mengusir nyamuk karena mengandung zat geraniol dan sitronelol

Kedua zat itu mengeluarkan aroma yang tidak disukai nyamuk. Zat sitronelal memiliki racun kontak yang membuat nyamuk mengalami kekurangan air, bahkan bisa membuat nyamuk mati.

Serai wangi tidak cocok ditanam di dalam pot, sehingga agar bisa digunakan untuk mengusir nyamuk, anda bisa menanamnya di bawah jendela sekitar rumah.

3.Geranium

Geranium atau tapak dara dikenal karena keindahan bunganya. Warna bunga yang indah akan mempesona siapapun yang melihatnya.

Namun di balik keindahannya, ternyata tanaman ini memiliki manfaat lain yaitu sebagai tanaman pengusir nyamuk. Seperti halnya serai wangi, khasiat tanaman ini dalam mengusir nyamuk disebabkan kandungan zat geraniol dan sitronelol.

Anda sebenarnya bisa menempatkan pot tanaman ini di dalam ruangan (indoor) ataupun di luar ruangan (outdoor). Tapi agar hasilnya maksimal, sebaiknya tempatkan di tempat yang mudah terkena angin, misalnya di dekat jendela. Dengan bantuan tiupan angin itu, aroma geranium yang tidak disukai nyamuk menyebar ke seluruh ruangan dengan cepat

4.Rosemary

Tanaman pengusir nyamuk berikutnya adalah rosemary atau rosmarinus officinalis.

Rosemary memiliki aroma yang mirip dengan minyak telon atau minyak kayu putih. Kedua minyak tersebut biasa digunakan pada anak-anak agar tidak digigit nyamuk. Begitu juga rosemary, aroma khasnya sangat ampuh mengusir nyamuk.

Agar dapat dimanfaatkan sebagai pengusir nyamuk, anda bisa menanam tanaman ini di pot ataupun langsung di tanah atau anda juga dapat menggosokkan daunnya ke kulit untuk mencegah gigitan nyamuk.

5.Kecombrang

Kecombrang merupakan tanaman yang cukup populer di Indonesia. Selain digunakan sebagai tanaman hias dan bumbu masakan, tanaman ini juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman pengusir nyamuk.

Cukup dengan menanam tanaman kecombrang di sekitar rumah, tanaman ini akan mengeluarkan aroma asam yang tidak disukai nyamuk, sehingga nyamuk akan pergi menjauh dari rumah anda.

6.Bunga kenikir atau marigold

Kenikir biasanya tumbuh secara alami di pekarangan rumah dimana ada jasa desain interior rumah, kantor atau apartement yang dapat diandakan yaitu Arskal.

Masyarakat jawa biasa menggunakan sebagai pelengkap menu pecel. Selain sebagai lalapan, bunga kenikir ternyata juga bisa dimanfaatkan sebagai pengusir nyamuk.

Tanaman ini memiliki bau menyengat yang tidak disukai nyamuk. Selain sebagai pengusir nyamuk, kenikir juga memiliki zat racun yang bisa digunakan sebagai pestisida alami yang mampu mengusir hama perusak tanaman.

7.Zodia

Zodia merupakan tanaman yang masuk dalam suku jeruk-jerukan (rutacea). Tanaman ini berasal dari papua tetapi sudah mulai ditanam di berbagai tempat di Indonesia.

Masyarakat Papua sudah sejak lama memanfaatkan sebagai tanaman pengusir nyamuk dengan cara menggosok daun zodia ke seluruh tubuh.

Zodia memiliki kandungan zat evodiamine dan rutaecarpine yang dipercaya berperan dalam perlindungan terhadap nyamuk dan serangga.

Disamping mengusir nyamuk, daun zodia juga bisa menyembuhkan lengan yang bentol karena digigit nyamuk.

Anda juga bisa menanam tanaman di pot dan diletakkan secara indoor maupun outdoor. Tanaman zodia akan mengeluarkan aroma khas saat daun-daunnya bergesekan.

Aroma yang keluar akibat gesekan daun zodia ini tidak disukai nyamuk, sehingga membuat nyamuk tidak berani mendekat dan pergi.

8.Akar wangi

Akar wangi termasuk ke dalam jenis rumput-rumputan yang tumbuh liar di pekarangan.

Seperti namanya, akar wangi digunakan dalam hal yang berhubungan dengan wewangian. Akar wangi menghasilkan minyak vetiveria yang banyak digunakan dalam industri kosmetik, parfum, dan sabun mandi. selain dimanfaatkan dalam industri kosmetik, tanaman ini ternyata juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman pengusir nyamuk. Tanaman akar wangi ini mengeluarkan aroma yang sangat menyengat yang tidak disukai nyamuk.

Bahkan menanam tanaman ini di pekarangan rumah dapat mencegah penyakit demam berdarah karena nyamuk aedes aegepty juga tidak menyukai aroma akar wangi.

Tanaman di atas memang bermanfaat untuk melindungi keluarga kita dari bahaya nyamuk. Tetapi tidak kalah pentingnya adalah melindungi keluarga dengan cara menjaga kebersihan lingkungan tempat kita tinggal. Jadi, jangan lupa jaga kebersihan lingkungan ya